Question 1

O que acontece na primeira consulta?

Accepted Answer

A primeira consulta dura entre 60 e 90 minutos, em videochamada. Recebes um questionário prévio por email para preparar. Em consulta exploramos o teu histórico clínico, sintomas, ciclo, sono, digestão, energia e contexto emocional. Sais com um plano estruturado por escrito, com revisões previstas.

Question 2

Como funciona o acompanhamento?

Accepted Answer

O acompanhamento estende-se ao longo do tempo. Após a primeira consulta, há revisões periódicas para ajustar o plano à evolução. A frequência depende do teu caso. Não é uma consulta isolada — é um processo.

Question 3

Em que casos é indicado este acompanhamento?

Accepted Answer

Acompanho mulheres em transições hormonais — perimenopausa, alterações de ciclo, fadiga persistente, sono alterado, equilíbrio emocional, digestão sensível. Trabalho sobretudo com sintomas reais e exames maioritariamente normais. Para descompensações agudas ou necessidade de intervenção médica imediata, refiro para médicos e outras especialidades.

Question 4

Como olha para as análises clínicas?

Accepted Answer

A leitura clínica oficial das análises é da Dra. Patrícia Salvador, médica inscrita na Ordem dos Médicos. Eu integro essa leitura no contexto mais amplo da Medicina Tradicional Chinesa e dos quatro anos que passei no Departamento de Microbioma da Regenerus Labs. Integro — não substituo — a interpretação médica.

Question 5

O que posso esperar ao longo do tempo?

Accepted Answer

A evolução depende de vários fatores. As pacientes descrevem mudanças subjetivas em sono, energia e equilíbrio ao longo de semanas a meses. Não prometo prazos nem resultados.

Pequenos-almoços com proteína, energia, equilíbrio hormonal e simplicidade para mulheres em peri e menopausa